Catégorie : Sport et Alimentation

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Le challenge d’une nouvelle vie…

Changeant de lycée et de pays en fin d’année, je me suis dit que c’était le moment propice à un grand changement. Vous le savez peut-être si vous me suivez sur ma chaine youtube, après mes études, je souhaite m’engager dans la marine nationale française. J’avais déjà commencé certain entrainements depuis que je vise y entrer, mais j’avais besoin d’un programme qui me ferrait perdre du gras rapidement avant de pouvoir me concentrer sur autre chose. Le programme My Fiit Challenge est donc tombé à pic. Puis j’ai eu besoin d’un programme alimentaire tracé pour ne pas me casser la tête et j’ai acheté le 90 Day Life Challenge. Le duo Justine Gallice et Thibault Geoffray vont ainsi m’accompagner pendant plusieurs mois et je vous explique tout dans cet article !